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Weniger ist mehr (Hickel, Jason)
Weniger ist mehr , »Selten hat das genaue Hinschauen so viele Aha-Momente parat wie bei der Lektüre von Jason Hickel.« Maja Göpel »Er schreibt elegant, er hat Temperament und er ist skrupellos.« Deutschlandfunk Kultur Jason Hickel rechnet mit dem Kapitalismus ab: Statt Wohlstand für alle hat unsere Art zu wirtschaften ein Leben voll künstlicher Verknappung, sozialer Ungerechtigkeit und massiver Umweltzerstörung hervorgebracht. Hickel ist überzeugt: Wenn wir die Krisen unserer Zeit überleben wollen, müssen wir uns vom Kapitalismus befreien. Die Alternativen liegen dabei weder im Kommunismus noch im radikalen Verzicht. Ziel ist eine Wirtschaft, die zum Wohle aller agiert und unsere Lebensgrundlagen bewahrt. Hickel entwickelt konkrete Schritte für diese Transformation und liefert dabei einen bemerkenswerten Beitrag zu der Frage, wie Nachhaltigkeit sozial gerecht umgesetzt werden kann. Buch des Jahres der Financial Times , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220315, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hickel, Jason, Übersetzung: Leipprand, Eva, Seitenzahl/Blattzahl: 348, Keyword: Gerechtigkeit; Globalisierungskritik; Glück; Kapitalismuskritik; Nachhaltigkeit; Postwachstum; Wachstum; Weltwirtschaft; Wohlstand; globale Gerechtigkeit; Ökologie, Fachschema: Kapitalismus~Spätkapitalismus~Wachsen~Wachstum~Globalisierung~Wachstum (wirtschaftlich) - Wachstumstheorie~System (politisch, gesellschaftlich, wirtschaftlich)~Nachhaltigkeit~Sustainable Development~Umwelt / Schutz, Umweltschutz, Fachkategorie: Wirtschaftswachstum~Wirtschaftssysteme und -strukturen~Umweltschutz, Nachhaltigkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Globalisierung, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Oekom Verlag GmbH, Verlag: oekom - Gesellschaft fr kologische Kommunikation mbH, Länge: 203, Breite: 128, Höhe: 27, Gewicht: 388, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783962388171 9783962388188, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Weniger Ego ... mehr Leben (Flora, Mia)
Weniger Ego ... mehr Leben , Die wahre Natur, die in uns allen steckt, ist oftmals nicht erkennbar, weil unser Ego sie verdeckt und uns stattdessen ein falsches Selbstbild suggeriert. Deshalb ist das Ego oft die Ursache, wenn wir unglücklich sind oder mit uns und dem Leben hadern. Im Herzen wissen alle, wie sich "echtes" Leben anfühlt. Jedes Kind wird mit dem Potenzial dazu geboren - doch im Laufe der Zeit wird diese natürliche Fähigkeit durch von der Umwelt übernommene Glaubenssätze überdeckt. Hand aufs Herz: Jeder Mensch hätte gern das zufriedene Lächeln eines Gandhi oder einer asiatischen Nonne auf den Lippen. Doch der beschwerliche Weg von 30 Jahren Meditation in einer kargen Höhle des Himalaja ist für kaum jemanden gangbar. Das Versprechen dieses Buches: Es bietet eine Abkürzung, einen Schnellkurs vom festgefahrenen, falschen Ego hin zum erfüllten, wirklichen Ich. Die Autorin ist keine Westlerin, die in einem halben Jahr im Internet alles zusammengesucht hat, was in Zeitschriften oder in Mainstream-Medien zum Thema kursiert. Stattdessen hat sie als demütige Schülerin die Informationen von Lehrmeister*innen der westlichen Wissenschaft und östlicher Philosophie zusammengeführt - und pro Kapitel mindestens einen Witz zum Thema gefunden. Am Ende steht das Fazit: Weniger Ego führt zu mehr Lebensglück, zu einem neuen Umgang mit unserem Planeten, unseren Mitlebewesen und nicht zuletzt mit uns selbst. Und nach der Lektüre wissen wir auch, wie all dies tatsächlich im normalen Alltag jeder Leserin und jeden Lesers umsetzbar ist. »Vereinfacht gesagt ist das wie im Märchen vom hässlichen Entlein. Das hässliche Entlein ist so lange unglücklich, wie es ein falsches Selbstbild von sich hat. Erst als es seine wahre Natur erkennt, kann es authentisch als Schwan leben und sein Lebensglück finden. Interessant ist dabei, dass es diese wahre Natur die ganze Zeit in sich trägt, sich ihrer nur bewusst werden muss.« Mia Flora , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230728, Produktform: Kartoniert, Autoren: Flora, Mia, Seitenzahl/Blattzahl: 303, Keyword: Achtsamkeit; Authentisches Leben; Coco Chanel; Dagobert Duck; Ego; Ego-Falle; Egolosigkeit; Falsches Selbstbild; Flow; Gautama Buddha; Glaubenssätze; Hamsterrad; Heinrich von Kleist; Homo oeconomicus; Integration; Intuition; Janis Choplin; LSD; Lebensglück; Meditation; Menschliche Natur; Nachhaltigkeit; Narzissmus; Naturverbundenheit; Non-Ego; Psychedelische Drogen; Rumination; Selbstbild; Selbstfindung; Verbundenheit; Welt des Ego, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Persönlichkeitsmerkmale, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Scorpio Verlag, Verlag: Scorpio Verlag, Länge: 214, Breite: 133, Höhe: 28, Gewicht: 438, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783532623824 9783843413367 9783959720328, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Mehr Liebe, weniger Streit (Senarighi, Gina)
Mehr Liebe, weniger Streit , Konflikte gehören zu jeder Beziehung, doch nicht alle Paare gehen gesund mit solchen Situationen um. Der Schlüssel liegt in der Kommunikation: Eine dauerhaft stabile und glückliche Verbindung gelingt nur, wenn wir zielgerichtet und liebevoll mit dem Partner kommunizieren können - auch in angespannten Situationen. In diesem Workbook, das allein oder auch mit dem Partner ausgefüllt werden kann, gibt die Paartherapeutin Dr. Gina Senarighi Werkzeuge und Strategien an die Hand, um effektiv zu kommunizieren, Vertrauen aufzubauen und vergangene Verletzungen zu heilen. Mit Wärme und Mitgefühl leitet sie dazu an, neue Fähigkeiten zu erlernen und eine solide Grundlage zu schaffen, um Konflikte und Streitigkeiten schnell und nachhaltig beizulegen und gestärkt daraus hervorzugehen. Mehr Liebe, weniger Streit enthält: ·30 Kommunikationsfähigkeiten und Aktivitäten, um Selbstbewusstsein aufzubauen, reaktives und verurteilendes Verhalten zu stoppen, zwischen Gedanken und Gefühlen zu unterscheiden u. v. m. ·29 typische Paarkonflikte aus den Bereichen Karriere, Geld, Familie, Haushalt, Liebesleben und Freundschaften - und wie man sie vermeidet. ·Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Expertenwissen, um die Konfliktmuster in der Beziehung mithilfe wirksamer Kommunikationsstrategien zu durchbrechen. Mehr Liebe, weniger Streit ist ein unverzichtbares Buch für alle, die sich eine tiefere Verbindung, weniger Konflikte, bessere Kommunikation und ein effizienteres Krisenmanagement in ihrer Beziehung wünschen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230919, Produktform: Kartoniert, Autoren: Senarighi, Gina, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Themenüberschrift: FAMILY & RELATIONSHIPS / General, Keyword: Affäre; Ausfüllbuch; Beziehung; Beziehung verbessern; Beziehung vertiefen; Beziehungsratgeber; Buch; Bucket list; Challenge; Ehe; Ehe retten; Freund; Gina Senarighi; Kommunikation; Krise; Paartherapie; Partner; Ratgeber; Scheidung; Seitensprung; Streit; Trennung; Workbook; für zuhause; to go, Fachschema: Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich), Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Partnerschaft, Beziehungen, Fachkategorie: Ratgeber: Partnerschaft und Ehe, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Yes Publishing, Verlag: Yes Publishing, Verlag: Breitenstein, Pascale, und Oliver Kuhn, Länge: 242, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 528, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783969052532, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Faustenhammer, Alfred: Weniger tun, mehr bewirken!
Weniger tun, mehr bewirken! , Selbstentlastung - selbst gemacht! Die Zeiten werden immer herausfordernder, auch für Führungskräfte: Globale wie regionale Krisen erhöhen den Umfang und die Komplexität der Aufgaben - und die Erwartungen ebenso. Wie gelingt es Führungskräften, ihrer Verantwortung gewachsen zu bleiben und sich auf ihre Kernaufgabe - das Führen von Mitarbeitenden - zu konzentrieren? Der Weg zum Ziel lautet: Selbstentlastung. Arbeitszeit ist Teil der Lebenszeit. Da Sie als Führungskraft die Rahmenbedingungen der steigenden Anforderungen bei gleichbleibenden Ressourcen nicht ändern können: Setzen Sie dort an, wo Sie Veränderungen erreichen können - bei sich selbst. Dieses Buch verbindet Praxisfälle aus dem Berufsleben mit Anregungen zur Selbstreflexion und sorgt für zahlreiche Aha-Erlebnisse. Der Autor gibt Ihnen alle Tools an die Hand, um weniger zu tun und gleichzeitig mehr zu bewirken. Dies gelingt durch: ? die klare Definition Ihrer Führungsrolle. ? den Verzicht auf überholte Ideale und Verhaltensmuster und ? die konsequente Anwendung prägnanter Kommunikation. Sie werden sich fragen: Wann habe ich zuletzt bewusst Verantwortung abgegeben und mich klar abgegrenzt? Möchte ich von allen gemocht werden und wenn ja, warum? Habe ich den Mut, gezielt die Unwahrheit zu sagen? Machen Sie noch heute den ersten Schritt auf Ihrem Weg zur Selbstentlastung. Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein offener Geist und dieses Buch als Leitfaden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Was ist mit "Je mehr Freiheit, desto weniger Gleichheit; je mehr Gleichheit, desto weniger Freiheit" gemeint?
Dieser Satz drückt aus, dass es eine Art Trade-off zwischen Freiheit und Gleichheit gibt. Wenn man mehr Freiheit hat, bedeutet das oft auch, dass es weniger Gleichheit gibt, da Menschen unterschiedliche Möglichkeiten und Chancen haben. Umgekehrt, wenn man mehr Gleichheit anstrebt, kann dies zu Einschränkungen der individuellen Freiheit führen, da bestimmte Regeln und Vorschriften eingeführt werden müssen, um eine gleichmäßige Verteilung sicherzustellen.
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Warum verdienen manche mehr und manche weniger?
Es gibt verschiedene Faktoren, die dazu führen, dass manche Menschen mehr verdienen als andere. Dazu gehören Bildung, Erfahrung, Fähigkeiten und Talente, Nachfrage nach bestimmten Fähigkeiten auf dem Arbeitsmarkt, Verhandlungsgeschick und auch Glück. Auch strukturelle Faktoren wie Diskriminierung und Ungleichheit können eine Rolle spielen.
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Welches der beiden Autos gefällt euch mehr?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben oder Geschmack. Es ist daher nicht möglich, dass ich ein Auto bevorzuge oder eine Meinung dazu habe.
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Wie kann die Effizienz von Sonnenkollektoren verbessert werden, um mehr saubere Energie zu gewinnen?
Die Effizienz von Sonnenkollektoren kann durch die Verwendung von hochwertigen Materialien und Technologien verbessert werden. Eine optimale Ausrichtung der Kollektoren zur Sonne sowie regelmäßige Reinigung und Wartung sind ebenfalls wichtig. Forschung und Entwicklung neuer Technologien wie zum Beispiel dünneren Solarzellen können die Effizienz weiter steigern.
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Kuster, Niklaus: Weniger haben - mehr sein
Weniger haben - mehr sein , Weniger Dinge schaffen mehr Bewegungsraum, weniger Gepäck macht leichtfüßiger, weniger Termine lassen mehr Zeit, weniger Ablenkung macht achtsamer und weniger Kontakte kommen tieferen Beziehungen zugute. Doch es hilft wenig, ein Übermaß an Dingen oder Terminen zu reduzieren, wenn ich mich mit weniger Stress zu langweilen beginne. Erst wenn die Leere zum Freiraum für etwas wird, wirkt Verzicht beflügelnd und macht kreativ. Bewusstes und entschiedenes Weglassen ist eine Kunst, die sich üben lässt. Ein Weniger will sich mit einem Mehr verbinden: mehr Raum und Zeit für anderes, mehr Gesundheit und Vitalität, die mir und anderen zugutekommt. Ziel jedes Weglassens ist ein größeres oder tieferes Glück, sei es individuell oder gemeinsam. Niklaus Kuster ist seit 40 Jahren Kapuziner und erlebt es als Privileg, mit leichtem Gepäck unterwegs zu sein. Hier gibt er seine Erfahrungen weiter, welche Chance darin liegt und wie es gelingt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Contorion T-Shirt schwarz "Weniger reden. Mehr machen." S
Eigenschaften: Das hochwertige Contorion T-Shirt besteht aus 100 % ringgesponnener und gekämmter Bio-Baumwolle und hat mit 180g/qm eine strapazierfähige Stoffqualität Das breite Größenspektrum bietet einen perfekten Sitz und ist somit bestens für die Arbeit in der Werkstatt oder auf der Baustelle geeignet Das T-Shirt ist vorn und hinten hochwertig bedruckt Spruch: "Weniger reden. Mehr machen."
Preis: 22.38 € | Versand*: 5.95 € -
Weniger ist mehr (Fung, Jason~Mayer, Eve~Ramos, Megan)
Weniger ist mehr , Der ultimative Guide für ein langes und schlankes Leben Intervallfasten - der zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung - ist der derzeit beliebteste Diät- und Gesundheitstrend. Es hilft nicht nur dabei, langfristig und gesund abzunehmen; diese Ernährungsform bringt darüber hinaus auch beindruckende gesundheitliche Vorteile mit sich: Sie kann Diabetes rückgängig machen, den Stoffwechsel normalisieren, die kognitiven Fähigkeiten verbessern und das Leben verlängern. Der weltbekannte Experte auf diesem Gebiet, Dr. Jason Fung, hat gemeinsam mit seinen Kolleginnen Eve Mayer und Megan Ramos einen Ratgeber auf dem neuesten Stand der Wissenschaft verfasst. Er beantwortet die häufigsten Fragen, bietet variable Intervallfasten-Programme - und liefert handfeste Erkenntnisse. Erfahren Sie hier alles von der Mahlzeitenplanung über die mentalen Strategien, um das intermittierende Fasten problemlos in Ihren Alltag zu integrieren, bis zu den vielen Vorteilen für Ihre Gesundheit! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20201110, Produktform: Kartoniert, Autoren: Fung, Jason~Mayer, Eve~Ramos, Megan, Seitenzahl/Blattzahl: 270, Keyword: 1 tag fasten; 16 stunden diät; 16 stunden fasten; 16 zu 8 diät; 24 stunden diät; 3 tage fasten; Ernährung; Fastenkur; Fastenzeit; Förderung; Gesundheit; Gewicht verlieren; Gewichtsverlust; Hormone; Intervallfasten; Kalorien; Neuerscheinung; Ratgeber; Stoffwechsel optimieren; Verbesserung; abnehmen; abnehmen durch fasten; abnehmen intervallfasten; abnehmen mit intervallfasten; abnehmen ohne diät; abnehmen ohne hungern; abnehmen ohne sport; abnehmen schnell; bauch weg; bauchfett; diaet; diät essen; diäten; diätpläne; entschlackungskur; erfolgreich abnehmen; ernähren; ernährungsberatung; ernährungsumstellung; fasten; fasten abnehmen; fasten anleitung; fasten diaet; fasten diät, Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Diät, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 214, Breite: 146, Höhe: 24, Gewicht: 351, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745312126 9783745312133, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 1366043
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Industrie 4.0 als Hebel für stärkere Resilienz und mehr Nachhaltigkeit
Industrie 4.0 als Hebel für stärkere Resilienz und mehr Nachhaltigkeit , Neben den sich überlagernden Krisen will die EU überdies mit dem Green Deal den europäischen Kontinent zum ersten klimaneutralen Kontinent transformieren und die Dekarbonisierung und Dematerialisierung der Industrie forcieren. Aber nicht nur die regulatorischen Bestimmungen verpflichten die Unternehmen zur nachhaltigen Verantwortung, sondern auch Mitarbeiter, Kunden, Partner und Investoren erwarten Nachhaltigkeitsbestrebungen der Unternehmen, und das Interesse an nachhaltigen Produkten und Services steigt. Insbesondere der ökologische Aspekt entwickelt sich zu einem echten Wettbewerbsfaktor. Welchen Beitrag kann Industrie 4.0 dazu leisten? Wie unterstützen digitale Technologien Unternehmen, weniger Energie zu verbrauchen, Ressourcen effizienter zu nutzen und Lieferketten zu optimieren? Welche Chancen bieten digitale Geschäftsmodelle und wie können sie umgesetzt werden? Das sind die Fragen, mit denen sich die Autoren beschäftigen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Relevanz: 0002, Tendenz: 0,
Preis: 22.90 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man mehr oder weniger günstig Ski fahren?
Um günstig Ski zu fahren, gibt es mehrere Möglichkeiten. Man kann zum Beispiel nach Last-Minute-Angeboten oder Frühbucherrabatten suchen. Außerdem lohnt es sich, außerhalb der Hauptsaison zu fahren, da die Preise dann oft niedriger sind. Man kann auch in günstigeren Unterkünften wie Jugendherbergen oder Ferienwohnungen übernachten und selbst kochen, anstatt in teuren Hotels zu übernachten und in Restaurants zu essen.
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Wird es irgendwann keine sportlichen Autos mehr geben?
Es ist unwahrscheinlich, dass es irgendwann keine sportlichen Autos mehr geben wird. Sportliche Autos haben eine große Fangemeinde und es gibt immer eine Nachfrage nach leistungsstarken Fahrzeugen. Allerdings könnten sich die Technologien und Antriebsarten in Zukunft ändern, um den Umweltauswirkungen von Autos entgegenzuwirken.
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Sollte man mehr Busse einsetzen, damit sie weniger voll sind?
Ja, das Einsetzen von mehr Bussen kann dazu beitragen, dass sie weniger voll sind. Durch eine erhöhte Kapazität können mehr Fahrgäste befördert werden, was zu einer Verringerung der Überfüllung führt. Dies kann insbesondere zu Stoßzeiten und auf stark frequentierten Strecken von Vorteil sein.
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Wie kann man mehr Kalorien verbrennen, anstatt weniger zu essen?
Um mehr Kalorien zu verbrennen, kannst du regelmäßig Sport treiben, da körperliche Aktivität den Energieverbrauch erhöht. Intensive Workouts wie HIIT oder Krafttraining können besonders effektiv sein. Zudem kannst du versuchen, alltägliche Aktivitäten wie Gehen oder Treppensteigen zu erhöhen und mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren.
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